Vi lærer gjennom kroppen og vi lærer av det vi erfarer. Det vi erfarer, husker vi bedre.
Vi blir glade og aktive gjennom å leke. Lek med andre, lærer oss hvordan vi er sammen med andre, tar hensyn og bidrar i felleskapet.
Opplever vi glede ved å være fysisk aktive, er det enklere å opprettholde gode vaner for å bevege oss, noe vi alle vet er viktig for å beholde god helse.
Nyttige lenker
Aktivitetskassen - Verktøykasse for kroppsøving og fysisk aktivitet
Dansk skoleidræt - Øvelse- og aktivitetsdatabase
Faltastisk - fysisk aktiv læring
Lautin: Lokalhistorisk årbok for Løten. 1980, Vol 6 - Lekt i Løten