Det er vanlig at barn og unge opplever perioder som kan være vanskelige og tunge. Noen eksempler på dette kan være: 

  • Det er mye press på skolen, sosiale medier, vanskelig å si nei
  • Føler meg stressa og får ikke sove
  • Det er vanskelig å få meg venner og føler meg ensom
  • Trist mye av tiden
  • Det er mye konflikter i familien
  • Usikker og redd f.eks. i sosiale situasjoner, eller presentasjoner på skolen
  • Mobbing
  • Mye bekymringer og vanskelige tanker

Hvis du vil vite mer om utfordringer i hverdagen, kan du lese mer om dette på helsenorge sine sider. Det kan også være andre ting som er vanskelig som ikke står her.

Det kan være lurt å snakke om det som er vondt eller vanskelig med noen du stoler på, for eksempel foreldre, venner, en lærer, trener eller en annen voksenperson. Alle som arbeider med barn og unge i Løten kommunen har taushetsplikt. Det betyr at vi ikke kan dele det du sier med andre uten tillatelse. Les mer om taushetsplikt.

Her er noen av de du kan få hjelp fra: 

  • Helsesykepleier
    • Løten ungdomsskole: Mona (tlf: 482 22 549). Trefftid på skolen er tirsdag og torsdag.
    • Østvang skole: Laila  (tlf: 911 99 912). Trefftid på skolen er onsdag og torsdag.
    • Lund skole: Elise (tlf: 954 96 455). Trefftid på skolen er torsdag.
    • Jønsrud skole: Ingunn (tlf: 906 69 772). Trefftid på skolen er tirsdag.
    • Ådalsbruk skole: kontaktperson Helga (tlf: 975 06 521).
    • Hedmarken Friskole: Kontaktperson Elise (tlf: 954 96 455)
  • Helsestasjon for ungdom (HFU) har åpent hver onsdag. Du kan ta kontakt med HFU på snap eller instagram (hfu loten). 
  • Utekontakten Elias (tlf: 488 60 094)
  • SLT-koordinator Trond (tlf: 917 57 082)
  • Ungdomskontakt Mona (tlf: 917 46 722)
  • Ungdommenshus
    • Mandager Juniorklubb
      • Partallsuker 5. klasse kl.17.30 - 20.00
      • Oddetallsuker 6. klasse kl. 17.30 - 20.00
    • Tirsdager: 
      • Partallsuker: 7. klasse kl. 17.30 - 20.00
      • Oddetalluker ungdomsskole kl. 18.00 - 21.00
    • Torsdager:
      • Ungdomsskole til 18 år kl. 18.00-21.00

Nederst på siden finner du oversikt over alle tjenestene for barn og unge i Løten kommune. Den voksne du snakker med kan hjelpe deg direkte, eller finne rett tjeneste til akkurat det du trenger hjelp til.

Du kan også kontakte:

Flere av disse tjenestene er åpne på kveld og natt. 

Akutte tjenester

Tjenester til barn og unge i vår kommune

Fysisk og psykisk helsetilbud: 

Omsorg/vansker i familien: 

Tjenester rettet mot faglige og sosiale vansker i skolen:

Fritid: 

Nyttige lenker

Vanskelige livssituasjoner og hendelser